Samen maken we gezond gewoon!

Bij JOGG Vlaardingen doen wij natuurlijk mee aan de Avond4Daagse Home Edition! Onze regisseur Mariëlla ging op pad voor haar eerste rondje en legt meteen nog even uit hoe deelnemen in z'n werk gaat!

Doe jij ook mee met de Avond4Daagse Home Edition? Dit kan vanaf nu t/m eind augustus! Lees hier meer over de gang van zaken + aanmelden.

Een alternatieve Avond4Daagse in Vlaardingen! 

Elke maand verspreidt JOGG Vlaardingen een nieuwsbrief waarin je op de hoogte wordt gebracht van het laatste nieuws en ontwikkelingen rondom gezonde voeding en leefstijl.

Vandaag tip 2 om het water drinken leuker te maken: versier de kan waar het water in gaat!